Alerji Testi Nasıl Yaptırılır

Alerji Testi Nasıl Yaptırılır? Alerji testleri, bir kişinin belirli maddelere (alerjenlere) karşı alerjik reaksiyon geliştirip geliştirmediğini belirlemek için yapılan tıbbi testlerdir. Bu testler, alerjik hastalıkların teşhisi ve yönetimi için önemli bir araçtır. İşte alerji testleri hakkında bilmeniz gerekenler:

Bu yazımıza benzer diğer yazılarımızı incelemek için Sağlık kategorimizde ki yazılarımızı inceleyebilirsiniz.

1. Alerji Testinin Amacı:

  • Alerji testleri, bir kişinin hangi alerjenlere karşı duyarlı olduğunu belirlemek için yapılır. Bu alerjenler genellikle evcil hayvan tüyleri, polenler, küf mantarları, toz akarları, böcek ısırıkları veya belirli gıdalar gibi çevresel veya besinsel maddelerdir.

2. Alerji Testi Türleri:

  • En yaygın alerji testi türleri cilt testleri ve kan testleridir. Cilt testleri, alerjenlerin bir iğne veya uygulama yoluyla cilt üzerinde test edilmesini içerir. Kan testleri ise alerjiye neden olan antikor seviyelerini ölçer.

3. Kimler Alerji Testi Yaptırmalıdır:

  • Alerji belirtileri yaşayan veya belirli bir alerjiye sahip olduğundan şüphelenen kişiler, alerji testi yaptırabilirler. Alerji belirtileri arasında hapşırma, burun akıntısı, kaşıntı, kurdeşen, gözlerde sulanma, astım veya sindirim sorunları bulunabilir.

Alerji testi yaptırmak istiyorsanız, aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

Doktorunuza Başvurun


Doktorunuza başvurmak, alerji belirtileri yaşayan veya belirli bir alerjiye sahip olduğundan şüphelenen kişiler için önemlidir. İşte doktorunuza başvurmanın önemi ve bu süreci nasıl başlatabileceğiniz hakkında bazı bilgiler:

1. Alerji Belirtileri:

  • Alerji belirtileri arasında hapşırma, burun akıntısı, kaşıntı, kurdeşen, gözlerde sulanma, astım veya sindirim sorunları gibi semptomlar bulunabilir. Bu belirtileri yaşıyorsanız veya belirli bir alerjiye maruz kaldığınızda belirtileriniz artıyorsa, doktorunuza başvurmanız önemlidir.

2. Başvuru Süreci:

  • Doktorunuza başvurmak için randevu almanız gerekmektedir. Bu süreci başlatmak için doktorunuzun ofisini arayabilir veya online randevu platformlarını kullanabilirsiniz. Randevu alırken alerji konusunda uzmanlaşmış bir doktora görüşmek istediğinizi belirtmek önemlidir.

3. Semptomlarınızı Açıklama:

  • Doktorunuzla görüşürken, yaşadığınız semptomları ve semptomların ne zaman ortaya çıktığını açıkça ifade edin. Ayrıca, belirli durumlarda semptomların arttığını veya azaldığını da belirtmek önemlidir. Bu bilgiler, doktorunuzun doğru teşhis koymasına yardımcı olacaktır.

4. Alerji Geçmişi ve Tetikleyiciler:

  • Doktorunuza, daha önce yaşadığınız alerjik reaksiyonlar veya belirli alerjenlerin semptomlarını tetikleme olasılığı hakkında bilgi verin. Ayrıca, aile geçmişinizde alerji öyküsü olup olmadığını da doktorunuzla paylaşın.

5. Testler ve Muayene:

  • Doktorunuz, semptomlarınızı değerlendirmek ve alerjiyi teşhis etmek için çeşitli testler ve muayeneler önerebilir. Bu testler arasında cilt testleri, kan testleri ve solunum testleri bulunabilir. Doktorunuz, semptomlarınızı değerlendirmek için size fiziksel bir muayene de yapabilir.

6. Tedavi ve Yönetim Planı:

  • Doktorunuz, alerji teşhisi konulduktan sonra size uygun tedavi ve yönetim planını belirleyecektir. Bu plan, alerjiden kaçınma stratejileri, ilaç tedavisi, alerji iğneleri ve semptomların kontrol altına alınması için diğer tedavi seçeneklerini içerebilir.

Doktorunuza başvurarak alerji belirtilerinizin değerlendirilmesini sağlayabilir ve uygun tedavi seçeneklerini öğrenebilirsiniz. Ayrıca, alerji yönetimi ve semptomların kontrol altına alınması konusunda doktorunuzdan bilgi alabilirsiniz.

Alerji Testi Nasıl Yaptırılır

Doktorunuzla Görüşün

Doktorunuzla görüşmek, alerji belirtileri yaşayan veya belirli bir alerjiye sahip olduğundan şüphelenen kişiler için önemlidir. İşte doktorunuzla görüşme sürecini başlatmanızı sağlayacak adımlar:

1. Randevu Alın:

  • Doktorunuzla görüşmek için bir randevu almanız gerekmektedir. Bunun için doktorunuzun ofisini telefonla arayabilir veya online randevu platformlarını kullanabilirsiniz. Randevu alırken alerji konusunda uzmanlaşmış bir doktora görüşmek istediğinizi belirtmek önemlidir.

2. Hazırlık Yapın:

  • Doktorunuzla görüşeceğiniz gün için hazırlıklı olun. Görüşme öncesinde, yaşadığınız semptomları, semptomların ne zaman ortaya çıktığını ve hangi durumlarda arttığını veya azaldığını not edebilirsiniz. Ayrıca, daha önce yaşadığınız alerjik reaksiyonlar veya belirli alerjenler hakkında bilgi edinin.

3. Açık ve Dürüst Olun:

  • Doktorunuzla görüşürken, semptomlarınızı açıkça ifade edin ve yaşadığınız rahatsızlıkları detaylı bir şekilde anlatın. Ayrıca, alerjiye neden olabilecek olası tetikleyiciler hakkında doktorunuzla paylaşın. Dürüst ve açık bir iletişim, doğru teşhis konulmasına ve etkili tedavi planının oluşturulmasına yardımcı olur.

4. Doktorunuzun Sorularını Yanıtlayın:

  • Doktorunuz, semptomlarınızı değerlendirmek ve alerjiyi teşhis etmek için çeşitli sorular sorabilir. Bu sorular, semptomların ne zaman başladığını, ne kadar sürdüğünü, ne kadar şiddetli olduğunu ve ne tür tetikleyicilerin semptomları artırdığını belirlemeye yöneliktir. Doktorunuzun sorularını açıkça yanıtlayın.

5. Test ve Muayeneleri Kabul Edin:

  • Doktorunuz, semptomlarınızı değerlendirmek için çeşitli testler ve muayeneler önerebilir. Bu testler arasında cilt testleri, kan testleri ve solunum testleri bulunabilir. Doktorunuzun önerdiği testleri kabul edin ve gerekli görülen diğer muayenelere katılın.

6. Tedavi Planını Tartışın:

  • Doktorunuz, alerji teşhisi konulduktan sonra size uygun tedavi ve yönetim planını belirleyecektir. Bu plan, alerjiden kaçınma stratejileri, ilaç tedavisi, alerji iğneleri ve semptomların kontrol altına alınması için diğer tedavi seçeneklerini içerebilir. Tedavi planını detaylı bir şekilde tartışın ve olası sorularınızı doktorunuza sorun.

Doktorunuzla açık bir iletişim kurarak alerji belirtilerinizin değerlendirilmesini sağlayabilir ve uygun tedavi seçeneklerini öğrenebilirsiniz. Ayrıca, alerji yönetimi ve semptomların kontrol altına alınması konusunda doktorunuzdan bilgi ve rehberlik alabilirsiniz.

Alerji Testi Seçeneklerini Tartışın

Alerji testi seçeneklerini doktorunuzla tartışırken dikkate almanız gereken birkaç önemli nokta bulunmaktadır:

1. Cilt Testleri:

  • Cilt testleri, alerjenlerin bir iğne veya uygulama yoluyla cilt üzerinde test edilmesini içerir. En yaygın cilt testi türleri çizik testi (prick test) ve enjeksiyon testidir (intradermal test). Doktorunuzla hangi cilt testinin sizin için uygun olduğunu tartışın ve nasıl gerçekleştirileceği hakkında bilgi alın.
Bu yazımızı da inceleyebilirsiniz;  Baş Dönmesi Nasıl Geçirilir

2. Kan Testleri:

  • Kan testleri, alerjiye neden olan antikor seviyelerini ölçer. En yaygın kan testi türü RAST (radioallergosorbent test) veya ImmunoCAP testidir. Kan testleri genellikle cilt testlerinden daha az invazif olduğu için bazı durumlarda tercih edilebilir. Doktorunuzla hangi kan testinin sizin için uygun olduğunu tartışın ve nasıl gerçekleştirileceği hakkında bilgi alın.

3. Solunum Testleri:

  • Solunum testleri, alerjik astım veya diğer solunum yolu alerjilerini değerlendirmek için kullanılabilir. Bu testler arasında spirometri (solunum fonksiyon testi), bronşial provokasyon testi ve peak flow testi bulunmaktadır. Doktorunuzla solunum testlerinin size uygun olup olmadığını ve nasıl gerçekleştirileceğini tartışın.

4. Alerjen Seçimi:

  • Hangi alerjenlere karşı test yapılacağını belirlemek önemlidir. Doktorunuzla yaşadığınız semptomları, alerji geçmişinizi ve olası tetikleyicileri tartışın. Buna göre hangi alerjenlere karşı test yapılacağına karar verin.

5. Test Sonuçlarının Değerlendirilmesi:

  • Test sonuçlarına göre, hangi alerjenlere karşı duyarlı olduğunuz ve ne tür bir alerjik tepki gösterebileceğiniz hakkında doktorunuzla birlikte değerlendirme yapın. Test sonuçlarına dayanarak, alerjiden kaçınma stratejileri ve uygun tedavi seçenekleri hakkında bilgi alabilirsiniz.

6. Riskler ve Yan Etkiler:

  • Alerji testlerinin bazı riskleri ve yan etkileri olabilir. Bu riskleri ve yan etkileri doktorunuzla tartışın ve testlerin potansiyel faydaları ile riskleri arasındaki dengeyi değerlendirin.

Doktorunuzla alerji testi seçeneklerini tartışırken, kişisel tıbbi geçmişiniz, semptomlarınız ve tercihleriniz göz önünde bulundurulmalıdır. Doktorunuz size hangi testlerin uygun olduğunu ve nasıl gerçekleştirileceğini anlatacaktır. Ayrıca, test sonuçlarına dayanarak uygun tedavi planını belirlemenizde size yardımcı olacaktır.

Test İçin Randevu Alın

Alerji testi için randevu almak, testin zamanında ve uygun şekilde yapılmasını sağlamak için önemlidir. İşte alerji testi için randevu almanızı sağlayacak adımlar:

1. Doktorunuzla İletişime Geçin:

  • Alerji testi için randevu almak için öncelikle doktorunuzun ofisini arayın veya online randevu sistemlerini kullanın. Randevu alırken alerji testi yapmak istediğinizi belirtin.

2. Randevu Günü ve Saati Belirleyin:

  • Doktorunuzun ofisinde uygun bir gün ve saat seçerek randevunuzu belirleyin. Alerji testi için genellikle özel bir hazırlık gerektirmez, ancak randevu tarihi ve saati hakkında size bilgi verilebilir.

3. İhtiyaçlarınızı Belirtin:

  • Randevu alırken doktorunuzla görüşeceğiniz konuyu belirtin. Hangi alerji testlerini yaptırmak istediğinizi ve test için özel bir hazırlık gerekip gerekmeyeceğini sorabilirsiniz.

4. Gerekli Belgeleri Hazırlayın:

  • Randevu günü için gerekli olan belgeleri ve bilgileri hazırlayın. Bu belgeler arasında sağlık sigortası kartı, kimlik bilgileri, daha önceki alerji test sonuçları ve ilaçlarınızın listesi olabilir.

5. Randevunuzu Onaylayın:

  • Doktorunuzun ofisinden randevunuzu onaylayın ve randevu gününe hazır olun. Randevu günü için belirlenen saatten önce ofise gitmeyi unutmayın ve gerekirse randevunuz hakkında hatırlatma mesajı veya e-postası alın.

6. Randevu İptali veya Değişikliği:

  • Eğer randevunuzda bir değişiklik yapmanız gerekiyorsa, mümkün olan en kısa sürede doktorunuzun ofisini arayarak randevunuzu iptal etme veya değiştirme konusunda bilgi verin. Böylece başka bir hasta için boşalan zaman dilimini kullanabilirler.

Alerji testi için randevu alırken, randevu günü ve saati hakkında size verilen talimatları dikkatlice takip etmek önemlidir. Ayrıca, randevu alırken hangi testlerin yapılacağı ve test için özel bir hazırlık gerekip gerekmediği konusunda doktorunuzla net bir şekilde iletişim kurun.

Test Gününe Hazırlanın

Alerji testi gününe hazırlanırken, bazı önemli adımları takip etmek, testin başarılı ve rahat bir şekilde yapılmasını sağlayacaktır. İşte alerji testi gününe hazırlanmanızı sağlayacak bazı adımlar:

1. Uygun Kıyafet Seçimi:

  • Alerji testi yapılacak bölgenin kolayca erişilebilir olması önemlidir. Test genellikle kolların iç kısmında yapılır, bu nedenle rahat bir şekilde kollarınızı açabileceğiniz ve giysilerinizi çıkarmak zorunda kalmayacağınız kıyafetler giyin.

2. Yeterli Uyku ve Dinlenme:

  • Test gününden önce yeterli uyku almak ve dinlenmek, vücudunuzun daha iyi bir şekilde yanıt vermesini sağlar. Test sırasında rahat olmanız ve stres seviyenizin düşük olması önemlidir.

3. Beslenme:

  • Testten önce aç veya çok tok olmamanız önemlidir. Aç karnına test yaptırmak, hafif baş dönmesi veya bayılma riskini artırabilir. Ayrıca, alerjik reaksiyonlarınızı etkileyebilir. Hafif bir öğün yemek veya hafif bir atıştırmalık almak, test sırasında rahat hissetmenize yardımcı olabilir.

4. İlaçların Kullanımı:

  • Doktorunuzla daha önce konuştuğunuz gibi, alerji testinden önce belirli ilaçları almanız gerekip gerekmediğini doğrulayın. Bazı ilaçlar, alerji testi sonuçlarını etkileyebilir, bu nedenle doktorunuzun talimatlarını takip etmek önemlidir.

5. Alerji Tetikleyicilerinden Kaçının:

  • Alerji testi yapılacak gün, mümkünse alerjenlerden uzak durmaya çalışın. Özellikle cilt testleri için, alerjenlere maruz kalmak test sonuçlarını etkileyebilir.

6. Randevuya Zamanında Gidin:

  • Randevu saatinden önce doktorunuzun ofisine zamanında varmak önemlidir. Bu, test için gerekli hazırlıkları yapmanızı ve stres seviyenizi azaltmanızı sağlar.

7. Stresi Azaltın:

  • Test günü stresi azaltmak için rahatlama tekniklerini kullanın. Derin nefes almak, meditasyon yapmak veya sevdiğiniz bir şeylerle vakit geçirmek, test sırasında daha rahat olmanıza yardımcı olabilir.

8. Hazırlıklı Olun:

  • Test sırasında doktorunuzun size soracağı sorulara hazırlıklı olun. Daha önceki alerjik reaksiyonlarınızı, semptomlarınızı ve alerji geçmişinizi net bir şekilde ifade edin.

Alerji testi gününe hazırlanırken bu adımları takip etmek, testin daha etkili ve konforlu bir şekilde yapılmasını sağlayacaktır. Ayrıca, test sonuçlarını etkileyebilecek faktörlerden kaçınarak doğru sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.

Testin Yapılması

Alerji testi, doktorunuz veya alerji uzmanı tarafından gerçekleştirilen bir dizi prosedürdür. Testler genellikle alerjenlere karşı vücudunuzun tepkisini değerlendirmek için yapılır. İşte alerji testinin yapılma süreci:

Bu yazımızı da inceleyebilirsiniz;  D Vitamini Eksikliği Nasıl Giderilir

1. Hazırlık:

  • Test öncesinde, doktorunuzla testin nasıl yapılacağı hakkında konuşun ve varsa test öncesi hazırlıkları belirleyin. Hangi testlerin yapılacağını ve test sonuçlarını nasıl değerlendireceğinizi anlayın.

2. Test Türleri:

  • Alerji testi için kullanılan yaygın yöntemler arasında cilt testleri, kan testleri ve solunum testleri bulunur. Hangi testlerin sizin için uygun olduğunu ve testin nasıl yapılacağını doktorunuzla tartışın.

3. Cilt Testleri:

  • Cilt testleri, alerjenlerin küçük miktarlarının cilde uygulanmasıyla yapılır. Prick testi veya intradermal test gibi farklı yöntemler kullanılabilir. Alerjik reaksiyonlar belirli bir süre içinde ciltteki tepkiler gözlemlenerek değerlendirilir.

4. Kan Testleri:

  • Kan testleri, alerjiye neden olan antikor seviyelerini ölçmek için kullanılır. Kan örneği alınır ve laboratuvarda belirli alerjenlere karşı antikor seviyeleri incelenir. En yaygın kan testi RAST veya ImmunoCAP testidir.

5. Solunum Testleri:

  • Solunum testleri, solunum yoluyla alerjik reaksiyonları değerlendirmek için kullanılır. Bu testler arasında spirometri, bronşial provokasyon testi ve peak flow testi bulunur. Solunum testleri genellikle astım ve solunum yolu alerjilerinin değerlendirilmesinde kullanılır.

6. Test Sonuçları:

  • Testlerin sonuçları, alerjiye ne kadar duyarlı olduğunuzu ve hangi alerjenlere karşı reaksiyon gösterdiğinizi belirler. Doktorunuz test sonuçlarını değerlendirecek ve size uygun tedavi planını önermek için sonuçları kullanacaktır.

7. Test Sonrası:

  • Testler genellikle hızlı bir şekilde sonuçlanır ve test sonuçlarına göre uygun tedavi planı belirlenir. Doktorunuz, alerjiye karşı kaçınma stratejileri, ilaç tedavisi veya alerji iğneleri gibi tedavi seçeneklerini sizinle tartışacaktır.

Alerji testi süreci genellikle hızlı ve etkili bir şekilde gerçekleşir. Test sonuçlarına göre uygun tedavi planını belirleyerek alerji semptomlarınızı kontrol altına alabilirsiniz. Test sırasında herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, doktorunuza danışmaktan çekinmeyin.

Testin Yapılması


Alerji testi, doktorunuz veya alerji uzmanı tarafından gerçekleştirilen bir dizi prosedürdür. Testler genellikle alerjenlere karşı vücudunuzun tepkisini değerlendirmek için yapılır. İşte alerji testinin yapılma süreci:

1. Hazırlık:

  • Test öncesinde, doktorunuzla testin nasıl yapılacağı hakkında konuşun ve varsa test öncesi hazırlıkları belirleyin. Hangi testlerin yapılacağını ve test sonuçlarını nasıl değerlendireceğinizi anlayın.

2. Test Türleri:

  • Alerji testi için kullanılan yaygın yöntemler arasında cilt testleri, kan testleri ve solunum testleri bulunur. Hangi testlerin sizin için uygun olduğunu ve testin nasıl yapılacağını doktorunuzla tartışın.

3. Cilt Testleri:

  • Cilt testleri, alerjenlerin küçük miktarlarının cilde uygulanmasıyla yapılır. Prick testi veya intradermal test gibi farklı yöntemler kullanılabilir. Alerjik reaksiyonlar belirli bir süre içinde ciltteki tepkiler gözlemlenerek değerlendirilir.

4. Kan Testleri:

  • Kan testleri, alerjiye neden olan antikor seviyelerini ölçmek için kullanılır. Kan örneği alınır ve laboratuvarda belirli alerjenlere karşı antikor seviyeleri incelenir. En yaygın kan testi RAST veya ImmunoCAP testidir.

5. Solunum Testleri:

  • Solunum testleri, solunum yoluyla alerjik reaksiyonları değerlendirmek için kullanılır. Bu testler arasında spirometri, bronşial provokasyon testi ve peak flow testi bulunur. Solunum testleri genellikle astım ve solunum yolu alerjilerinin değerlendirilmesinde kullanılır.

6. Test Sonuçları:

  • Testlerin sonuçları, alerjiye ne kadar duyarlı olduğunuzu ve hangi alerjenlere karşı reaksiyon gösterdiğinizi belirler. Doktorunuz test sonuçlarını değerlendirecek ve size uygun tedavi planını önermek için sonuçları kullanacaktır.

7. Test Sonrası:

  • Testler genellikle hızlı bir şekilde sonuçlanır ve test sonuçlarına göre uygun tedavi planı belirlenir. Doktorunuz, alerjiye karşı kaçınma stratejileri, ilaç tedavisi veya alerji iğneleri gibi tedavi seçeneklerini sizinle tartışacaktır.

Alerji testi süreci genellikle hızlı ve etkili bir şekilde gerçekleşir. Test sonuçlarına göre uygun tedavi planını belirleyerek alerji semptomlarınızı kontrol altına alabilirsiniz. Test sırasında herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, doktorunuza danışmaktan çekinmeyin.

Sonuçların Değerlendirilmesi

Alerji testlerinin sonuçları, doktorunuz tarafından değerlendirilir ve size uygun tedavi planını belirlemek için kullanılır. İşte alerji testi sonuçlarının değerlendirilmesi ve anlaşılması için bazı önemli noktalar:

1. Pozitif veya Negatif Sonuçlar:

  • Alerji testi sonuçları pozitif veya negatif olarak değerlendirilir. Pozitif sonuçlar, belirli alerjenlere karşı vücudunuzun reaksiyon gösterdiğini gösterirken, negatif sonuçlar, belirli alerjenlere karşı reaksiyon olmadığını gösterir.

2. Reaksiyon Şiddeti:

  • Test sonuçları, alerjik reaksiyonların şiddetini belirleyebilir. Bazı durumlarda, alerji testi pozitif olsa bile, reaksiyonun şiddeti hafif olabilir ve semptomlara neden olmayabilir. Diğer durumlarda ise, pozitif bir test sonucu şiddetli semptomlara neden olabilir.

3. Alerjenlerin Belirlenmesi:

  • Alerji testi sonuçları, hangi alerjenlere karşı duyarlı olduğunuzu belirler. Hangi alerjenlerin semptomlara neden olduğunu anlamak, alerjiye karşı alınacak önlemleri ve tedaviyi belirlemek için önemlidir.

4. Tedavi Seçenekleri:

  • Alerji testi sonuçlarına göre, doktorunuz size uygun tedavi planını belirler. Bu tedavi planı, alerjenlerden kaçınma stratejileri, ilaç tedavisi, alerji iğneleri ve semptomların kontrol altına alınması için diğer tedavi seçeneklerini içerebilir.

5. Takip ve İzleme:

  • Alerji testi sonuçları, belirli aralıklarla tekrarlanabilir. Bu, alerji reaksiyonlarının zamanla nasıl değiştiğini ve tedavinin etkisini izlemek için önemlidir. Doktorunuz, semptomlarınızın kontrol altına alınması ve alerjiye karşı uzun vadeli yönetim için sizi takip edecektir.

6. Ayrıntılı Değerlendirme:

  • Doktorunuz, alerji testi sonuçlarını daha ayrıntılı bir şekilde değerlendirebilir ve semptomlarınızı dikkate alarak size uygun tedavi planını belirleyebilir. Hangi alerjenlere karşı duyarlı olduğunuzu ve semptomlarınızı nasıl yönetebileceğinizi anlamak için doktorunuzla test sonuçlarını detaylı bir şekilde tartışın.

Alerji testi sonuçları, alerjik reaksiyonların değerlendirilmesi ve tedavi planının belirlenmesinde önemli bir rol oynar. Test sonuçlarını anlamak ve doktorunuzla birlikte uygun tedavi planını belirlemek, alerjik semptomlarınızı kontrol altına almanıza yardımcı olur.

Alerji testi yaptırmadan önce doktorunuza danışarak uygun bir plan yapmanız önemlidir. Ayrıca, alerji testlerinden önce belirli ilaçları almanız gerekip gerekmediğini de doktorunuzla görüşmelisiniz.

Yazar Bluwme

Bluwme.com'da yer alan her bir yazı, araştırmacı yazarlar tarafından hazırlanır. Bu yazılar, günlük hayatta karşılaşılan sorunlara çözüm getirirken, okuyuculara bilgi ve ilham verir. Bluwme.com, kullanıcılarının yaşamlarını daha kolay ve keyifli hale getirmelerini amaçlar.

Önerilen Başlıklar

Şiddetli Basur Ağrısı En Kolay Nasıl Geçer

Şiddetli Basur Ağrısı En Kolay Nasıl Geçer

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir